饥荒恢复精神值的食物（4种食物可增加精神值）

饥荒右上角页面上的大脑图标代表玩家的精神值，也就是SAN值。减少后会有暗影怪攻击玩家。作为新手玩家，如何保持健康的精神价值？下面小编就为热爱无休止挖坟的新手带来一个如何回归精神SAN值的推荐。

行为:捡花，解锁技术，解锁蓝图。

装备:花环

食物:烤绿菇、肉干、奶糖、烤蓝菇。

靠近怪物就会失去san，晚上每分钟都会失去5san。采花需要5san，花环也可以减少夜间san的损失。另外温蒂晚上每分钟减3.3三，可以控制的很好。